REM im wissenschaftlichen Vergleich
Die am 15. Februar 2024 veröffentlichte HARMONI-Auswertung von Paul Doghramji, Janet Fason und Peter Hurwitz untersucht SuperPatch REM: 113 Erwachsene mit Schlafbeschwerden nutzten REM, 20 einen ähnlich aussehenden Patch ohne VTT. Erfasst wurden Selbstauskünfte zu Beginn sowie nach 7 und 14 Tagen. Die Teilnehmenden waren verblindet; die Zuteilung war nicht randomisiert. [1]
Positive Veränderungen nach 14 Tagen
Die REM-Gruppe berichtete kürzere Einschlafzeiten, längeren Schlaf und niedrigere PSQI- und ISI-Werte. Niedrigere Fragebogenwerte bedeuten geringere berichtete Schlafprobleme. Die Tabelle zeigt Mittelwerte innerhalb der REM-Gruppe, keine placebo-bereinigten Effekte. Die Autoren berichten keine entsprechenden Verbesserungen in der kleinen Kontrollgruppe. [1]
| Messgröße | Zu Beginn | Nach 14 Tagen |
|---|---|---|
| Einschlafzeit (Minuten) | 69,1 | 36,6 |
| Schlafdauer (Stunden) | 5,25 | 6,51 |
| PSQI-Gesamtwert | 12,5 | 5,5 |
| ISI-Wert | 18,7 | 8,1 |
Was die Ergebnisse aussagen
Die Ergebnisse sind vielversprechende Hinweise auf das Potenzial von REM. Die kurze Beobachtung, ungleichen Gruppen und subjektiven Angaben begrenzen jedoch die Aussagekraft. Schlafstadien wurden hier nicht objektiv gemessen. Srysty Holding Co. finanzierte die Studie; Clarity Science führte sie durch. Prüfärzte wurden vergütet, Mitautor Hurwitz ist Präsident von Clarity Science. Es gab keine berichteten schweren unerwünschten Ereignisse, aber fünf Nebenwirkungsmeldungen in der REM-Gruppe. [1]
HARMONI 2023 und 2024 richtig zuordnen
Der Artikel vom 29. März 2023 berichtet zunächst über 113 REM-Anwender ohne ausgewertete Kontrollgruppe. Der Artikel 2024 ergänzt den Kontrollvergleich. Beide nennen dieselben zentralen REM-Mittelwerte; sie werden hier als zusammengehörige HARMONI-Berichte und nicht als zwei unabhängige Bestätigungen gezählt. [1] [2]
Welche weitere Forschung läuft?
Stand 13. Oktober 2026: RESTORE (NCT06505005) umfasst FREEDOM und REM, ist als randomisierte Crossover-Studie registriert und seit 1. August 2026 als abgeschlossen gemeldet. Die 150 Personen sind die Gesamtzahl beider Bereiche, keine bestätigte REM-Stichprobe. Im Register sind keine Ergebnisse hinterlegt; die dort verlinkte FREEDOM-Veröffentlichung ist kein REM-Ergebnis. Die weitere REM-Machbarkeitsstudie NCT07785960 untersucht Schlaf nach Nachtschichten bei NHS-Ärzten: nicht randomisiert, doppelt verblindet, geplant 20 Personen, mit Wearables und Fragebögen. Status: Aufnahme auf Einladung; ebenfalls keine Registerergebnisse. [3] [4]